"Как сделать, чтобы еда стала вашим лекарством"

Приветствую всех! На воскресных бесплатных он-лайн занятиях Александра Краденова была затронута очень важная тема - о правильном питании. Сразу возникло много вопросов: как выбирать еду, где можно найти свежие продукты и т.п. и т.д. Предлагаю делиться информацией.  польза от такого общения - несомненная.
Вот например, в местечке Карпикюль, в 25 км от Санкт-Петербурга находится кошара с отличными барашками из Калмыкии. Звонишь заранее и к твоему приезду свежайшее парное мясо. Также у них там есть индюшки.
Всем удачи