Основы Цигун - базовое упражнение "Поставить Звезды Большой Медведицы на Небо". Это упражнение Цигун для позвоночника и спины. Позвоночник – основа нашего здоровья, он влияет на нервную систему и все внутренние органы: сердце, почки, легкие и другие. Сидячий образ жизни, много часов за компьютером просто убивает наш позвоночник. Поэтому так важно делать регулярные упражнения для укрепеления мышц спины и оживления позвоночника.
Старые, ненужные вещи, мусор, захламление не дают течь свободно жизненной энергии Ци.В Китае да...
Энергия Лошади сулит не самый спокойный, достаточно напряженный и динамичны...
Есть д...
