В традиционной китайской медицине Селезенка помогает принимать решения, вырабатывает уверенность, устойчивость и адапативность. В текущей ситуации умение адаптироваться к новым условиям жизненно необходимо. Разрушают Селезенку сомнения, неуверенность в себе, недоверие Миру и зацикленность на проблемах. Из-за этого плохо работает желудок и вся система пищеварения. Это упражнение Цигун поможет вам освободить Селезенку и Желудок от сомнений и укрепить уверенность и адаптивность.
С 20 или 21 марта – это начало четвертого по счету сезона, который называется «чуньфэнь» (春分), то есть как раз «весеннее равноденствие», сезон продлится до 4 апреля. Великий философ Дун Чжуншу (董仲舒) живший во втором веке до нашей эры, сказал: «Ве...
Элемент Огонь связан с активностью, энтузиазмом, умением наслаждаться жиз...