08.11.2018 21:27:07
7 ноября 2018 по китайскому календарю началась зима. За лето мы накопили ЯН, теперь нам нужно накапливать Инь.
Поскольку перед зимой была осень – сезон сильного металла, то в организме многих людей была накоплена сухость. Чтобы зимой вас не мучил сухой кашель - не ешьте сухую пищу: сушки, баранки, крекеры, бутерброды, чипсы.
Зимой полезно употреблять в пищу довольно жирные продукты – сливочное масло, жирное молоко, жирный творог (в сырниках и запеканках), сыр, горячие блюда. Не питайтесь всухомятку. Очень полезны супы мясные и рыбные. А также любые мясные продукты. Фасоль очень хороша для почек. Свинина особенно полезна в зимний период , особенно свиное сало.
Внимание! Еще фасоль полезна всем, кто страдает разнообразными проблемами со зрением: кто работает много с компьютером или сильно напрягает зрение по работе, у кого сухость глаз, режет глаза.
Злоупотреблять соленым вкусом и солеными продуктами не стоит – можно нанести вред сердцу и сосудам.
Для поддержания сердца нужно добавлять горький вкус.
Сладкий вкус поддержит желудок и селезенку (но не конфеты), а злаки и мед.
Мед очень хорошо еще и согревает.
С точки зрения китайской медицины любые замороженные продукты и продукты, побывавшие в стадии заморозки, крайне не полезны для здоровья. В них содержится холод, который никакой термической обработкой не убирается и не переходит тепло.
В зимний сезон по традиционной китайской медицине не полезно кушать не приготовленные фрукты, овощи, салаты и соки из них. Если вы не можете от них отказаться, то нужно сократить количество и перед употреблением обдать кипятком фрукты. Детям, в силу слабости их пищеварительной системы, лучше совсем не давать сырых продуктов. Иначе насморк им обеспечен.
Цвет зимнего сезона черный. Поэтому продукты и специи, которые имеют черный цвет, так же будут воздействовать на энергию Холода благотворно: маслины, черный кунжут, черный кардамон.
Всем здоровья.
Еще больше полезностей в Инстаграм @elenafengshui99
Приветствую вас, друзья! В продолжение обзора октября 2025 предлагаю обсудить наше внутреннее состояни...
✨Друзья! 8 октября 2025 года в свои права вступит Огненная Собака, а это значит, что время узнать дату...
Друзья мои, 8 октября 2025 года начнется месяц Огненной Собаки. И что это значит? А значит - вновь воз...
