С 21 по 25 сентября, в Москве состоится первый из трех курсов-практикумов цикла "Медитация и цигун" Академии прикладной китайской метафизики.
Тема курса: "Развитие внимания и осознанности. Расширение восприятия".
Программа занятий:
1. Выстраивание структуры.
2. Дыхание в живот.
3. Осознавание собственного тела.
4. Дыхание телом.
5. Выстраивание оси.
6. Осознавание нижнего дань-тяня.
7. Остановка мыслей.
8. Слушание телом.
9. Золотое правило.
10. Ходьба со слушанием.
11. И т.д.
Занятия будут проходить с 17.30ч до 20.00ч все пять дней.
Приходить можно с любым уровнем подготовки.
Курс полезен всем, но особенно тем, кто практикует фэн-шуй, ба-цзы и т.п.
Занятия проводит Александр Терёхин.
Контакты:
+7-926-219-4808
+7-916-836-7839
a-teryokhin@yandex.ru
Тема курса: "Развитие внимания и осознанности. Расширение восприятия".
Программа занятий:
1. Выстраивание структуры.
2. Дыхание в живот.
3. Осознавание собственного тела.
4. Дыхание телом.
5. Выстраивание оси.
6. Осознавание нижнего дань-тяня.
7. Остановка мыслей.
8. Слушание телом.
9. Золотое правило.
10. Ходьба со слушанием.
11. И т.д.
Занятия будут проходить с 17.30ч до 20.00ч все пять дней.
Приходить можно с любым уровнем подготовки.
Курс полезен всем, но особенно тем, кто практикует фэн-шуй, ба-цзы и т.п.
Занятия проводит Александр Терёхин.
Контакты:
+7-926-219-4808
+7-916-836-7839
a-teryokhin@yandex.ru
Замечали?Иногда кажется, что соцсети живут своей жизнью.Один день — выкладываете лучший ...
Период с 7 августа по 7 сентября 2026 года проходит под влиянием столпа Огненной Обезьяны (Бин Шэнь, 丙...
福星贵人 (Фу Син Гуй Жэнь) Звезда, дарующая не столько высокие чины, сколько спокойную и сытую жизнь. В отличие от многих других «благородных», её удел - мирское благополучие, а не головокружительная карьера.Источники
