09.05.2019 00:37:39
Выдержка из текста "Характеристика двенадцати месяцев" изложенной в даосской энциклопедии "Юнь-Цзи Ци-Цянь" Чжан Цзюнь-фана, который представляет собой описание годового цикла, закономерные изменения в природе и пути наиболее естественного и адекватного прохождения человеком через эти циклические изменения, что, по сути, является основой сохранения здоровья и достижения здорового долголетия. Это -те рекомендации, которыми руководствуется восточная медицина.
Первый месяц лета, или сезон Мэн-ся, дата наступления 5-6 мая.
"Первый месяц лета, мэн-ся, соотносится с фигурой ЦЯНЬ-гуа, составленной двумя символами Неба. Северный ковш ориентирован в это время в сектор Неба со знаком Сы ( Змея). Первый месяц лета называется "Временем колошения посеянного". Небо и Земля начинают соединяться. Десять тысяч вещей превращаются в плоды.
Нужно поздно ложиться и рано вставать. Нельзя допускать раздражения в помыслах. Нельзя сильно потеть.
Лето - это огонь, ему соответствует юг. Из органов - сердце. Из звезд - Ин-хо. Это четвертая, пятая, шестая луны. Шестая луна соотносится с движением почвы, которая в этом месяце становится максимально сильной. Из областей Земли - это округ Ян-чжоу. Из канонических текстов - "Записи ритуала".
Из музыкальных инструментов - свирель-юй. Из небесных божеств - Чи-бяо-ну, или Лик красного пламени. Из духов секторов Неба - Красная птица. На девяти землях правит Черный воин. Из тварей - это феникс. Из домашних животных - баран. Из злаков - конопля. Из плодов - абрикос. Из овощей - гречишник. Из вкусов - горький. Из запахов - запах гари. Из цветов - алый. Из звуков - выдох. Из жидкостей организма - пот.
По периодам сочленений-пневм следующая ситуация:
В период Установления лета Огонь находится в фазе вступления в контакт.
В период Летнего солнцестояния Огонь находится в фазе правления.
В период Установления осени Огонь находится в фазе остановки.
В период Осеннего равноденствия Огонь находится в фазе упадка.
В период Установление зимы Огонь находится в фазе заточения.
В период Зимнего солнцестояния Огонь находится в фазе умирания.
В период Установления весны Огонь находится в фазе замирания.
В период Весеннего равноденствия Огонь находится в фазе появления зародыша".
Что в этом месяце происходит с энергиями космоса и земли ? Происходит переход к огненному сезону, когда в середине его в природе максимальна энергия ян и минимальна энергия инь. Происходит накопление янской энергии, которую мы потеряли зимой. Но в тоже время летом с усилением тепла и с нарастанием ян происходит снижение иньской энергии. Поскольку нарастает ян и его в природе много, то в этот период необходимо с одной стороны накапливать ян, а с другой сохранять и поддерживать инь.
Что это означает на практике? Надо побольше бывать вне дома, помещения, но поменьше находиться под прямыми лучами солнца, чтобы не создавать в организме избыток ян и не получить повреждение жаром. Особенно эта рекомендация актуальна для тех людей, в картах которых много Огня и Дерева. Солнце необходимо для выработки витамина Д и многих других обменных процессов, но, по мнению ТКМ, одновременно является сильным повреждающим фактором, а жара для жизнедеятельности организма - одним из самых неблагоприятных.
Патогенный фактор жара ускоряет все процессы в организме, а зачит- также старение тканей, органов и всех систем нашего тела. Еще раз подчеркну, разумеется, необходимо учитывать индивидуальные особеннсти человека- одним тепло полезно, другим-нет, но жар нехорош никому, если только очень временно тем, у кого много сухого или влажного холода внутри.
Летом нужно накапливать ян при помощи физической активности. А чтобы поддерживать инь, то есть не терять его, надо гармонично распределять физическую нагрузку в этот период. Баланс инь-ян в организме, это и есть залог здорового тела и духа.
В этом месяце Земли инь на Змее будут активны два элемента: Земля и Огонь. К элементу Огня в нашем организме относятся много органов- сердце, перикард, тонкий кишечник и тройной обогреватель, кровеносные сосуды, спинной и головной мозг, нервы. И на всех будут действовать стихии приходящего месяца. В это время не рекомендуется париться в бане, допускать обильное потоотделение , пребывать на ветру, особенно, если человек вспотел, не находиться на сквозняке и не ездить в места, где есть сильный ветер, а также избегать находиться на улице в ветреную погоду.
Почему это важно?- Потому что, потея, человек тратит инь энергию. Как потеря инь связана с потоотделением? Кровь транспортирует энергию инь в организме, а в соответствии с китайской и тибетской медициной, пот - часть крови. Когда происходят его потери, теряется и кровь, вернее, ее часть — плазма. Наступает состояние, которое западные врачи называют синдромом «густой крови» - она становится более густой, уменьшается текучесть, питание сосудистой стенки. По этой причине у человека ослабевают сердце и кровь.
Ослабленное сердце приводит к еще большему уменьшению иньской энергии сердца и увеличению янской, а избыток ян сердца приводит к жару в сердце. Следствие- проблемы с кровеносными сосудами, сердцем как таковым, нервные и психические расстройства. Побочные «эффекты»- устойчивая бессонница, повышенная возбудимость, неврозы. Вот почему не рекомендуется потеть летом.
Может возникнуть вопрос :» Но ведь когда человек работает физически, занимается спортом, он неизбежно потеет. Как же быть?»
Дело в том, что потеть можно, лишь будучи в одежде, которая защищает от сквозняка и ветра. Вспотев, необходимо тут же закрыть поры кожи, насухо вытерев ее, и сменить одежду на сухую и достаточно теплую. И как тут не вспомнить наших бабушек, которые постоянно твердили - « Не сиди на сквозняке!». Да, это так- по канонам китайской и тибетской медицины, причиной многих болезней является проникновение ветра внутрь организма и слишком быстрое перемещение Ци ( сквозняк).
И тут мы подходим к одному из самых популярных постулатов фитнесс-тренеров : « Потеть полезно!».
Ответ- «Не всем, не в летний период, не будучи раздетым!»
Баня летом- плохая идея. Необходимо помнить о том, что бани и парилки, экстремальный перегрев по ТКМ вообще никому не полезен. Если посмотреть на мировой опыт достижения долголетия, можно увидеть- люди долго жили и долго сохраняли молодость в прохладных условиях, например, высоко в горах. Поэтому в летний сезон, время царства Огня, париться в бане весьма неблагоприятно ( в отличие от зимнего, когда умеренно горячая баня может оказаться полезной- к примеру, помочь при простуде).
Так как вся энергия находится в Огне, то меньше всего ее будет у элемента Воды, то есть в почках. С начала месяца Змеи начинается переход сезонной Ци из печени в сердце, а в почках ее количество постепенно уменьшается, чтобы к середине месяца Лошади дойти до минимума, при этом в сердце достигая максимума. Пока эта тенденция лишь зародилась и не ощущается, но летом обычно много жалоб, связанных с недостаточностью энергии в почках- жара, плохой сон, раздражительность, излишнее беспокойство, нервозность, боли в пояснице, коленях. Те, у кого есть проблемы с почками либо недостаточна Вода в карте, обратите на это внимание и примите профилактические меры!
В мае также зарождаются воспалительные процессы, связанные с избытком энергии в сердце. По мере накопления жара и усиления стихии Огня в летний период могут быть сосудистые проблемы, инфаркты и инсульты. Поэтому именно сейчас необходимо накапливать ян и поддерживать инь. Соответствено, сердце и сосуды нужно не перегружать, а почки – поддерживать и укреплять.
Всем здоровья и счастья!
Консультацию по здоровью или ТКМ, и не только можно заказать на моем сайте
https://fengshui-udacha.ru/
Katarina Smolinska, консультант китайской метафизики.
Все авторские права сохранены, копирование материалов запрещено.
С 5 января по 3 февраля 2025 года по солнечному китайскому календарю нас ожидает месяц Огненного Бык...
Начало, Прогноз по Земным ветвям, можно посмотреть тут 
Огненный Бык будет с нами с 5 января по 3 февраля.