18.03.2025 16:49:16

Весеннее равноденствие 春分 2025: адаптация

20 марта 2025 года в 12:01 МСК (09:01 UTC) наступает Весеннее равноденствие 春分 chūn fēn.

Планета Земля живёт в ауре Солнца, в потоках его света и животворящей энергии. Небесная Ци модулирует энергетические потоки, создавая удивительный калейдоскоп влияний на земную биосферу. Тонкие тела человека откликаются на солнечно-планетарное воздействие, на космическую «погоду», особенно в периоды Равноденствия и Солнцестояния.

В День Весеннего равноденствия дневное и ночное время делятся поровну. Человек следует энергиям, поэтому в нём также выравниваются энергии Ян и Инь:

• мужское и женское,

Денежные активизации «Три Генерала» в месяце Кролика 05.03-04.04.2025

800* 548.00 Р

Купить

Спецпредложение до: 01.04.2025

Исполняющие желания дни месяца Кролика 05.03-04.04.2025

900* 594.00 Р

Купить

Спецпредложение до: 29.03.2025

• логическое и интуитивное,

• разумное и чувственное.

Замечательный баланс качеств, дающий большую силу творческой самореализации в профессии, в супружестве, в духовном подвижничестве!

В этот период днём уже тепло, но ночи остаются холодными. Организм ещё не адаптировался к весне, что может спровоцировать:

• простуды,

• воспаления,

• аллергию.

В сезон Весеннего Равноденствия организм человека активно обновляется. Переход от доминирования Инь к доминированию Ян может привести к перепадам настроения, вспыльчивости, беспокойству, раздражению, тревожности, головным болям, проблемам со сном.

На сезон Весеннего равноденствия приходится пик активности печени (肝) – главного органа весны. В период доминирования Инь в ней могли накопиться токсины из-за зимней тяжёлой пищи, стрессов, недостатка движения. Изменение баланса энергий требует адаптации, поэтому для оздоровления:

• начинайте день с разминки, прогулки, лёгких упражнений;

• укрепляйте печень очищающей диетой: больше зелени, овощей, редька, куркума, имбирь, водоросли, зелёный чай, вода с лимоном, настои трав;

• сохраняйте спокойствие, избегайте стрессов, агрессии, излишнего напряжения;

• проводите время на свежем воздухе, так как весной организм очень чувствителен к естественной среде;

• занимайтесь мягкими видами спорта: Цигун, тайчи, медитация, дыхательные практики, плавание, танцы.

Здоровья и долголетия!

Татьяна Королева, консультант и преподаватель Chue Style Feng Shui, г.Москва

Telegram https://t.me/TatianaKorolevaFeng

Читайте другие публикации автора