депрессии, не знаю как быть

вообщем,чем дальше-тем больше депрессии,
особенно в этом году. не вижу смысла
практически ни в чем,
люди раздражают, хочется все время
спать,грустно. о чем ни подумаю-сразу
вижу конечный негативный результат.
не знаю куда себя применить,
хотелось уехать далеко,но не получается.
живу с родителями.все хорошо.но душу
щемит тоска.тем более когда совершенно
не знаю,что ждет впереди,что делать?
откуда такая нечеловеческая усталость
и апатия?
даже не знаю ответите ли...
моя карта
_________________________________